odzywki na

Czy obecnie wszystkie odzywki np typu gainer sa wstępnie przetrawione ? Bo raczej nie znajduje informacji na ten temat.

Dobry Ten gainer..?widzialem na jakiejs stronce w necie ze porcja ponad 1000kcl, ale ile trzeba tam wsypac tej odzywki zeby taka porcja wyszla??zna ktos podawane przez producenta dawkowanie itp..?

[...] PROFESJONALNIE TRENOWAĆ KULTURYSTYKE , JEZDZIĆ NA ZAWODY ITP. bo mam wrazenie ze w tym sporcie panuje chory układ gdzie tylko bogate zarobasy wydające 100000 rocznie na odzywki diete i koks mają szanse cos osiągnąć, a kazdy nowicjusz musi zacząć na własną reke,to tak jakby sprinter pierwsze lata biegał na chodniku pod blokiem , a dopieru po [...]

Rośnie się do 22,5 roku 12 dni 17 godzin i 48 sekund Później ni cholery nie urośniesz, więc się śpiesz Wiecie co jest najpiękniejsze na tym świecie? Że każdy z nas jest niepowtarzalny w szerokim tego słowa znaczeniu.. Tylko prosiłbym o nie popadanie w samozachwyt .. Odżywki we wzroście Ci nie pomogą.. Odżywiaj się dobrze, rozciagaj sie na [...]

mysle ze jezeli chcesz szybko to bys musial zasiegnac po odzywki a na ladna i umiesnina sylwetke to na sucho to trzeba jechac rok dwa.

[...] sa przez "super plany" dla zawodowcow. zastanawialiscie sie dlaczego wiekszosc forumowiczow ma mniejsze misnie niz kulturysci z lat 40? no chyba nie przez diete, odzywki i suplementy;) te plany mozna o dupe potluc. sa dobre dla zawodowcow a nie dla zwyklych ludzi. Nie chce zostac zle odebrany jak ostatnio [...]

"prawda jest taka że: -Olimp w Polsce to najwieksza, najlepsza firma -która robi odzywki i suplementy najlepsze -ktora była, jest i zawsze bedzie na rynku -zyskami ma najwieksze i bedzie miała" wiec wogole jak niejestes z olimpa to pozostaje ci tylko siedziec i plakac i zajac sie sprzedaza ziemniakow albo koperku

witam ja dzis sie dowiedzialem ze mam przepukline i szczepie sie na żółtaczke a potem mnie pochlastają wszystko ok ale prawie rok czasu ciężko pracowalem na siłowni ćwiczyłem nawet w chorobie wszystko robiłem co trzeba dieta plany kalorie wyliczone co do joty odżywki i co i nic bo przed operacją lepiej nie ćwiczyć bo sie pogorszy a potem ciężej [...]

prawda jest taka że Olimp w Polsce to jest najwieksza i najlepsza firma która robi odzywki i suplementy dla sportowców była i zawsze bedzie na rynku i to samo chodzi z zyskami ma najwieksze w Polsce jeśli chodzi o ten rynek i bedzie miała najwiekszy wiec poco sie oszukować tylko aby wszystko zrobili z cenami aby nikt nie skakał a bedzie ok

Nawet spox soga moge dać na zachęte ale troszke słabo była jakaś dieta czy odżywki???

wiesz ale po tym agovirinie odżywki słabo na mnie działają wiesz możę proponujesz jakiś słabszy cykl ?? jakbyś mugł to byś napisał

Chłopcze a dietę to Ty masz Zrozum, że odżywki nie na wiele Ci się zdadzą jeżeli nie będziesz rozumiał zagadnień dietetycznych i treningowych...

odzywki sobie mozesz odpuscic a co do treningu to Tobie powinno zależec na wyyskoku jesli grasz w kosza a wiec mozesz sie skupic na cwiczeniu wyskoku i do tego jeskis trening obwodowy POZDRO

[...] cyklu!mam zamiar wziasc cos dopiero za rok,gdy bede mial 18 lat a le juz teraz szukam czegos co bedzie najlepsze na poczatek,na silke chodz ejuz prawie 2 lata biore odzywki staram sie utrzymywac diete i dlatego jeszcze rok chce tak wyciagnac a pozniej cos wziasc,mam 174 cm wzrostu waze 70 kg.Co myslicie o tym: 1-5tyg superanabolon 6 [...]

bo ja lubie wolno wolno dlatego SP 80 dla mnie nie jest nocnym bialkiem a jedynie super skoadowo bialkiem uniwersalnym za do kazdej odzywki poza tej porannej przed treningiem daje kazine z osobnego zrodla - PRO CAS 85 ale jak pisze wyzej nie jest zly ten nowy produkt poczekam na jakas probke moze byc od ciebie ...

Hm, na jednym konkurencyjnym forum ktoś zamieścił wyniki badań, podczas których badano zawaqrtość białka w odżywce białkowej. Badano odżywki kilku firm o uznanej marce (m.in. trec, scitec), ale też ostrowię. Jedynie w białku z ostrowii procentowa zawartość białka była równa tej podawanej przez producenta.

po pierwsze - przy dluzszych wypowiedziach stosuj przecinki kesieo - ciezko cie zrozumiec po drugie - bialka ktore podales sa dokladnie 2x drozsze ... po trzecie - zauwaz ile placisz za pudelko/opakowanie, siec hurtowni, siec sprzedawcow i nazwe KAZDEJ ZNANEJ ODZYWKI. Cena ostrowii jest niska bo pomija caly ten biznes - kupujesz bezposrednio od [...]

czy dobre jest połączenie: bcaa lub hmb (antykataboliki)+l-karnityna+thermo fat burner? Co polecacie?

jesli nigdy nie trzymales diety, a zaczniesz ja stosowac to odryjesz nowe przyrosty (jesli wogole juz jakies byly ), a na odzywki przyjdzie czas pozniej

[...] masowym przystąpić do redukcji/rzeźby. Nie będę miał za dużo do zrzucenia, wszystko ma się skupić na wyrzeźbieniu brzucha. 1.na czczo kawa+bcaa AEROBY 2. bcaa+małe ilości ww (jakie mają być proste? złożone? czy w tym posiłku -śniadanie po aerobach-musi byc sporo białka z odzywki?) 3.posiłek ww+białko normalne 4.obiad. 5. białko przed snem +bcaa